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Ups! Das kann so nicht bleiben, dreh mich schnell wieder um!
Yoga ist eine sehr alte, ganzheitliche Technik aus Indien, die hilft, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Yoga stärkt die Koordinationsfähigkeit, die Flexibilität, die Kraft sowie die Ausdauer und bringt den Stoffwechsel in Schwung. Durch Achtsamkeit und die Koordination von Atem und Bewegung wird die Selbstwahrnehmung gesteigert.
Mit dem achtwöchigen Onlinekurs unseres Kooperationspartners CyberFitness finden Sie den Einstieg in die Welt des Yoga. Sie lernen viele Yogapositionen kennen, die Ihre Muskulatur stärken und Ihre Beweglichkeit verbessern. Die Yogapositionen werden Ihnen in professionellen Videos verständlich erklärt und anschließend auch noch einmal zum Nachlesen zur Verfügung gestellt. Yoga war noch nie so flexibel – bequem von zuhause oder von unterwegs. Namaste!
Damit Sie die den Onlinekurs kostenlos nutzen können, fordern Sie einfach Ihren persönlichen Couponcode hier online, per Telefon (0202 438-44044) oder per E-Mail ( vida@barmenia.de ) an. Falls Sie mehr wissen möchten, sind wir unter dem Stichwort "Yoga" gerne für Sie da.
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